とれち横浜の水泳の練習会&講習会

様々な道具を駆使して
ベストな泳ぎへ

ドリル

Drill

少ない時間を有効に

近年では様々な水泳用具は発売されています。選手育成クラスのように毎日練習できない環境だからこそ、1回の練習の質を上げることがとても大事になります。年齢に関係なく最先端の道具を使用することで、身体への負担を最小限にベストなパフォーマンスに繋げていきます。

水を捉える能力の向上

水泳の極意は「水を捉える能力の向上」です。速く泳ぐにも長くゆっくり泳ぐにも水を捉える感覚を養うことがとても大事です。それは漠然と泳いでいては感覚を高めることはできません。しっかり目的をもって練習に取り組むことでより効果を得ることができます。