身体向上プログラムとは
小学校入学までに『走る』『跳ぶ』『投げる』『蹴る』『泳ぐ』といった基礎的な能力を上げることで、人生の運動能力がほぼ決まってくると言われています。とれち横浜の身体向上プログラムではこれらの動作を遊びの中で習得していきます。幼児期や小学校低学年でまだ”習う”ことに長い間集中できない時期では遊びの中で楽しみながら運動能力を伸ばしていくことがとても大切です。叱られたり、出来ないことを嫌な記憶として残してしまうと、今後の運動・スポーツが嫌なこととなってしまいます。これからたくさんの運動・スポーツに出会っていく未来で、どんな動きにも対応出来る身体づくりをサポートしていきます。
お父さん・お母さんに代わりに・・・!
子どもに体力をつけてほしくて、公園に行ったけど、親の体力の限界・・・
いろいろなスポーツをやってほしいけど、チームに入ってガッツリはちょっと・・・
ケガとかが心配・・・
親の仕事が忙しくて、公園へ連れて行ってあげられない
休日の日ぐらい家でゆっくりしていたい
急な病気やケガで休んだときのプログラムの振り替え難しい
近場ですませたい・・・
こんな悩みを抱えた、お父さん・お母さん。とれち横浜では毎日を頑張るお父さん・お母さんに代ってお子さまとめいっぱい遊ばせていただきます!
遊びの中でしっかり運動目標を掲げ、安全に楽しく、高い運動能力を持ったお子さまに育つようサポートします。
料金案内
レッスン1回約60分
※神奈川県外は別途交通費
体験
EXPERIENCE
¥3,000(税込)
はじめての方はまずはご体験ください。
一般
VISITOR
¥9,000(税込)
時々遊んでほしい、という方は一般利用でも大歓迎です
トレチ会員
TRATE
¥8,000(税込)
TRATE会員の方は特別料金でご利用いただけます。また水泳レッスンも追加料金ナシでご利用いただけます。
対応時間
時間時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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8:30 〜 13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
14:00 〜 18:00 | ― | ― | ※1 | ● | ※1 | ● | ● |
※1 時間によってご対応出来ます。
※2 日程・時間によってご対応出来ます。
お父さん・お母さんの過ごし方
ゆっくり充実したコンディショニング
家事や子育てに追われて自分のことを後回しにしていませんか?1時間でも身体を動かすことで日々のストレスを解消し、自身のコンディショニングを高める時間を作りましょう!
趣味の時間をつくる
モノづくり・読書・ゲーム・料理などなど、自分が好きなことに没頭している時間は楽しい!自分時間が充実していると、日々のお子さまと接する時間も充実します。
夫婦・友人との時間も大切に
子供がいるとゆっくりティータイムをする時間も限られます。夫婦で、友人同士で、ゆっくり過ごすことで日々の心の充実を計ります。
公園遊びで運動能力を上げる!
遊具を使って
遊具で遊びながら、お子さまに必要な運動能力を引き上げます。
ラントレーニング
ときにはラダーやミニハードルといった道具を使用して遊びます。
キャッチボール
ボールを『投げる』『つかむ』『蹴る』といった基礎動作も習得します。
プログラム実施までの流れ
- 予約フォームからご連絡
- まずは本サイト記載の内容をよくご確認の上、予約フォームに必要事項を記入してご連絡ください。
- 担当者からご連絡
- 担当者からご登録のメールアドレスへご連絡致します。LINE公式アカウントの「お友だち」登録をしていただくと便利です。LINE公式アカウント( https://lin.ee/8xvT6lp )
- 初回プログラムの日程のご相談
- メール・もしくはLINE公式アカウントで日程調整を行います。初回実施希望の日にちをいくつかご準備いただけるとスムーズです。
- 料金のお支払い
- 決済サイトをご案内致します。クレジットカードをご準備の上、必要事項をご入力いただきます。
決済は当日プログラムを実施後に行います。
- プログラム当日
- お近くの公園でプログラムを実施します。水筒やタオルなどのご準備をお願いします。
ご希望があればご自宅まで徒歩でお子さまを送迎致します。
ご予約フォーム
よくある質問
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持ち物について
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基本的な持ち物としては、【タオル】【飲み物(水分補給用)】をご準備ください。その他、天候やお子さまに合わせてお着替えなどを準備していただく場合もございます。
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ご自宅までの送迎に関して
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ご希望があれば、プログラム実施場所への送迎を行います。ご自宅から徒歩10分圏内が目安です。
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プログラム時間に関して
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基本プログラムは1時間となります。延長をご希望の方はご相談の上、決めさせていただきます。
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雨天に関して
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ご相談の上、実施の可否を決めさせていただきます。ご希望があればプール(室内)プログラムへの変更も可能です。